关注心理健康 文明精神生活

10月10日是第九个世界精神卫生日，2011年世界精神卫生日的主题是：承担共同责任，促进精神健康。面对大学生日趋加大的学习与生活压力，健康的精神文明生活越来越重要，为提高同学们对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和对精神疾病的认识，数学科学学院于10月10日至11日开展关爱大学生精神卫生教育活动。

活动中，通过开展一系列丰富多彩的活动同学们认识到，遇到压力及时缓解，在压力中更好的适应，这样不容易患精神疾病，建议大家在遇到一些压力的时候尽量能够想办法释放自己的压力，比如说找朋友聊天，实在觉得压力大，不妨找心理老师倾诉，做一些户外运动或者是做些体育活动等。通过发放宣传单，与同学们交流，向大家普及心理健康知识，希望以此让同学们关注自己的心理健康问题，拥有积极向上的生活态度。活动得到同学们的积极响应。

精神卫生及心理健康知识的普及，保证让同学们的心里充满阳光，心情快乐、行为健康。